2010年12月17日金曜日

自宅でできる筋トレの仕方 メニュー 【松下式最強筋トレDVD4本+2本セット】の効果 方法

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●「自宅でできる筋トレの仕方」のDVDセットが届きます!


本編DVD「松下式最強筋トレ」4本セットは5営業日内に、
順次発送させていただきます。


さらに今回お申し込みの方に限り、

追加DVD「自宅でできる最強筋トレ」DVD2本セット
の申し込みができます。


●本編DVD「松下式最強筋トレ」4本セットの内容

・ トレーニングのベースとなるスタビライズ、
・ 丹田腹式呼吸、
・ スタビライズをウエートトレーニングへ導入、
・ スタビイゼーションのパターン基本、
・ 筋トレマインド       

などを説明しています。
あなたは、筋トレの仕方の基礎を身につけることができます。


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●追加DVD「自宅でできる最強筋トレ」2本セットの内容

・ 自宅に置くべき筋トレ器具の説明
・ 腕立て伏せの効果的な仕方
・ スタビライゼーションの進化系
・ 松下さんが自宅でやっているトレーニング手法

など、本編とかぶらない内容が収録されています。


本編で基礎知識を得た後に追加DVDを見れば、
最強筋トレ効果が期待できます。


DVDなので、いつでも自宅で見ながら
正確な筋トレメニューを習慣にすることができます。

あなたは最短で、筋肉を鍛えることができます。


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